關鍵字：洗手乳

洗手七步驟內、外、夾、弓、大、立、完。

洗碗精主要用來清潔碗盤，為了洗掉油汙，所添加的界面活性劑具有較強的清潔力，對於手部屬於刺激性化學物質，頻繁用於手部容易損傷皮膚屏障，尤其原本皮膚有病灶者、乾燥皮膚或皮膚較薄者，更容易引起接觸性皮膚炎。

洗手引發的皮膚問題，最常見是刺激性接觸皮膚炎和過敏性接觸皮膚炎，避免法則有三：選擇刺激性較小的清潔產品；避免增加皮膚刺激性的行為；在洗手後使用保濕護膚品。

專家表示，在進入寒冷和流感季節時，想防止細菌滋生，最好還是使用肥皂和水來洗手。

包包或口袋裡不再只是放錢、放手機就夠了！不想讓自己或家人身體狀況隨著環境的改變而每況愈下，從現在開始養成把長效型的口罩、乾洗手慕斯、私密噴霧這三寶隨身攜帶在包包裡的好習慣，別被PM2.5、病毒、細菌打垮了身體，必要時可以保住一命！

疾病管制署2月4日確診首例H7N9境外移入個案檢體成功分離病毒，並於2月15日完成全基因序列分析，結果顯示，自個案檢體分離出此境外移入H7N9流感病毒，其紅血球凝集素（HA）與神經胺酸酶（NA）蛋白基因，與中國所分離出來的H7N9流感病毒相似，其他內部蛋白基因組合略為不同，可能為一個新的基因型

最近很流行諾羅病毒感染，由於一旦感染到諾羅病毒，就會上吐下瀉，並且可透過口水或是嘔吐物，傳染給其他人，致使傳染力非常驚人；腸胃科醫師建議，若是感染到諾羅病毒，最好是讓腸胃休息一、二天，以免越吃東西症狀越嚴重。要預防諾羅病毒感染，勤洗手以及注意清潔衛生很重要。