關鍵字：洋蔥

廚房常見的一顆洋蔥，除了讓人邊切邊流淚，其實藏著強大的護腎密碼。

暖身食物相關話題的討論，發現胡椒是最受熱議的食材。羊肉則有性溫味甘的特性，其富含蛋白質、脂肪、鐵質等營養成分，有助於促進血液循環、提升產熱效應，被視為優秀暖身食材

立春養生要順應萬物始生的節氣特點，飲食上則要掌握升發陽氣的食物法則。促進消化：洋蔥。祛風利濕：芹菜。補中益氣：櫻桃。養肝明目：草莓。

劉怡里表示，洋蔥富含類黃酮、硫化物等2大特別營養素，具有很強的抗氧化作用，可以抗癌、防過敏、降三高、保護心血管、延緩老化、改善輕微感冒、助排便等功效。

坊間常常流傳許多治療頭髮問題的偏方，目前就有謠言指出，聽說避孕藥可以治療禿頭、聽說塗抹洋蔥可以促進毛髮生長，這是真的嗎？食藥署強調，男性擅自使用避孕藥洗頭，長期下可能會出現女性化特徵；洋蔥具刺激性，長時間塗抹更容易引起不適，因此不建議嘗試。