關鍵字：春天
清除篩選 ✕
春季不只養生還要養肝 中醫教「食療與自製茶湯」調身體
春溫、夏熱、秋涼、冬寒，自然界的氣候變化會對人體產生各種影響，從立春開始，萬物萌發，正是適合養生、調理身體的好時節。
健康醫療網・生活
春天肝氣最旺！正值調養最佳時機 中醫提供食療3撇步
從中醫來看，春季是人體肝氣最暢旺之時，可謂是調養肝臟的好時機，台北慈濟醫院中醫部主任吳炫璋建議，民眾可自行製作補氣養生湯，選用黃耆、太子參、山藥、茯苓等藥材，藉此補氣健脾，增加代謝還可去除體內濕邪。
NOW健康・生活
眼皮好重「春睏」是真的嗎？ 醫盤點5大原因
春季疲勞或昏昏欲睡的原因，包括了生物時鐘、花粉過敏、情緒和營養等5大因素。
健康醫療網・生活
春天老是提不起勁犯「春睏」 這2個時段症狀特別明顯
所謂的春睏，也就是春季疲勞症，最典型的症狀就是：容易疲憊、睡得再久起床都覺得還是很累、出現越睡甚至越累的感覺。
NOW健康・生活
春季順時養生 心胸開暢保肝精神好
順應春季的時令，保養身體生發之氣的方法，除了保持心情愉快之外，還需要注意春屬木，而五臟之中肝也屬木；如果違逆了春生之氣，便會損傷肝臟，使提供給夏長之氣不足，到夏天時就容易因寒氣而產生病變。
健康醫療網・生活
湖南植物園裏賞“最美春天”
3月30日，湖南省森林植物園內各色鬱金香競相開放，小朋友們紛紛入園欣賞“最美春天&rdq
兩岸新聞中心・兩岸