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月餅、柚子怎麼吃不超標？ 掌握「小、分、換」3原則
中秋節將至，月餅、柚子成為家家戶戶餐桌上的應景美食，不過對於患有糖尿病、高血脂、高血壓、慢性腎臟病及正在控制體重的民眾來說，若沒有留意份量與食材，一不小心可能讓節慶美食成為身體的負擔。
中秋吃月餅不怕胖！ 5款健康取向月餅選擇與食用建議
中秋節即將到來，民眾常會選購月餅享用，或是贈送親友以表心意。近年來，隨著國人健康意識抬頭，市面上也推出了各式健康取向的月餅，如：減糖、雜糧、冰皮及迷你月餅等，亦有搭配堅果與水果的綜合禮盒。
中秋蛋黃酥＋啤酒烤肉 中年糖友視力模糊竟是血糖飆破380！
大吃大喝後突然出現如口渴、疲勞和視力模糊等症狀應該立即就醫。
中秋月餅、柚子、烤肉熱量陷阱多 專家教你5招不怕胖
中秋3寶，月餅、柚子、烤肉除熱量高外，糖份也過多，若再加上不好的油脂，很容易對健康造成負擔。
享受中秋兼顧熱量！月餅含膳食纖維 國健署推薦新吃法
傳統月餅熱量驚人，還有高油、高糖等飲食地雷，為此國民健康署鼓勵民眾搭配蔬果和乳品，將月餅入菜打造出健康料理。
違規輸入肉品中秋達高峰 農業部籲勿跨境網購或境外寄送
農業部今天表示，中秋節是境外含肉月餅等動物產品違規輸入台灣的高峰，為防非洲豬瘟，呼籲勿在跨境電商購買肉製品回台；首次查獲開罰新台幣20萬元、第二次以上罰100萬元。
家裡還有月餅的人注意！快看賞味期 營養師：過期別吃
大部分的排隊名店所販售的知名月餅都屬於現做現烤，標榜不加防腐劑，保存期限相當短，有時收到禮盒時，有效期限僅剩1、2天，必須趕快食用。
中秋團圓不想成為月半臉 按摩這幾個穴位加速體內代謝
美食當前，烤肉、柚子、月餅……如何歡度中秋節卻不會不小心臉胖成滿月？
月餅、烤肉這樣吃 營養師教你不發胖
陳品秀營養師叮嚀：烤肉煙霧對環境及人體皆有危害，還是少烤為佳；團聚可選擇合菜或火鍋，或可一同散步賞月，也有達到增進感情的效果唷！
中秋的誘惑 3招不讓控糖破功
中秋節將至，但對於廣大的糖尿病族群，常會有不吃傷心、多吃傷身的苦惱。為此，花蓮慈濟醫院范綱傑營養師提出三大法則：用飯換月餅、三少一多烤肉法、水果大一半，小一個，讓糖友也可以快樂安心的歡渡中秋團圓佳節，且不用擔心影響健康。
中秋這樣吃！ 減糖月餅讓你健康零負擔
中秋佳節即將來臨，闔家團聚品嚐月餅及賞月是國人不可或缺的傳統，惟市售月餅為了製造香酥的餅皮使用大量油脂，內餡也是高糖、高油，一顆廣式月餅熱量約達800大卡，屬於高油、高糖、高熱量的食品。