過年返鄉開車「疲勞駕駛」 醫師教3招檢測、預防

健康醫療網生活
過年返鄉開車「疲勞駕駛」 醫師教3招檢測、預防
根據統計,疲勞駕駛只佔車禍意外事件類型的5%,但是因疲勞駕駛造成的傷亡和損失高達60%,而越是長期駕駛的人,越容易疲勞駕駛。
許正典表示,「見好就收」當開車開到快昏睡的時候,請先將汽車開到路邊可以停車的地方稍微休息一下,通常疲勞駕駛有三大徵兆可供民眾自行判斷,

(一)眼:眼神渙散、眼皮變重。

(二)手:方向盤抓不穩,或不聽使喚。感覺和方向盤產生抗性。

(三)踩剎車、踩油門時不順,或是頭正在「肚姑」,代表身體平衡感已經不佳。

許正典再次強調,開車感到疲勞除了停靠路邊休息補眠、下車放風走走、補充水分之外,睡眠一定要夠,且不要長期駕駛,因為專注力絕對會受到影響,根據過去經驗,每一次開車上路的路況、車況,和天氣狀況一樣變化多端,相當考驗駕駛臨場判斷能力,並且清晨時分最容易發生疲勞駕駛。鼓勵民眾年節返鄉時,要把自己準備好,以充分掌握任何情況,為自己的生命與他人的生命負責。

本文經 健康醫療網 授權刊登,原文發表於此
【健康醫療網/記者楊艾庭報導】2022/01/28