年長者常覺得腰痠、腳麻走不動？ 當心是「脊椎滑脫」找上門
健康醫療網生活
脊椎滑脫有背痛跟神經痛兩個主要症狀。背痛是脊椎不穩定造成的，嚴重的時候需要以骨釘及融合器（俗稱墊片）做脊椎間的固定及融合，輕微時，可透過藥物配合伸展或高頻熱凝術治療；神經痛是神經壓迫會造成走路沒力，甚至越走越痛，會有從屁股傳到小腿的坐骨神經痛症狀，根本的方法是將壓迫神經的構造去除。
雖然目前脊椎微創內視鏡手術對於背痛及神經痛都可以治療，傷口較小、復原較快，較沒有後遺症，但黃鼎鈞醫師也提醒，脊椎滑脫的患者必須避免長期彎腰，尤其要避免彎腰拿重物，因為這會造成脊椎受力在滑脫的方向，如果真的要拿低處的東西，建議要蹲下來保持上半身垂直地面的拿，而且拿的東西要儘量靠近自己。
另外，如果要揹背包也建議不要側揹，要揹雙肩背包較為平均，而且儘量不要背太重的，因為背上背包的動作就有可能造成受傷。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者曾正豪報導】2020/08/03
另外，如果要揹背包也建議不要側揹，要揹雙肩背包較為平均，而且儘量不要背太重的，因為背上背包的動作就有可能造成受傷。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者曾正豪報導】2020/08/03