保護貼避免藍光傷眼　醫推這招更有效

健康醫療網生活2018-01-18

不少人都會使用抗藍光手機螢幕保護貼，以為可以保護眼睛；但消保處指出，抗藍光螢幕保護貼，目前沒有相關醫學證明，宣稱具有護眼效果將挨罰。醫師強調，藍光確實會傷害眼睛，不建議一次使用超過半小時，尤其2歲以下嬰幼兒，更應避免觀看3C螢幕，以免損害水晶體。

吳佩昌主任強調，使用3C產品應有正確習慣，首先必須在光線充足的環境中，避免於行走及乘車時使用；第二，每次使用時間最多不能超過30分鐘，並且記得望遠或閉眼休息10分鐘，才能降低3C螢幕藍光對眼睛傷害。

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【健康醫療網／記者郭庚儒報導】2018/01/17

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