大選將至好焦慮？　心理專家教你紓解壓力

台灣大選即將到來，不管你要投誰，記得放輕鬆，以免選舉症候群上身！美國心理學會 最新調查發現，高達56%美國人對2020大選感到壓力，選舉已成為人民最大壓力之一，許多人因此焦慮、失眠，甚至發現自己心有所屬的候選人被抹黑，也跟著氣得牙癢癢，快來看看如何應付選舉症候群。