睡覺打呼很大聲？醫：不是睡得好 恐致心臟病、中風風險大增
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若有持續打鼾、白天嗜睡、晨起頭痛等症狀，應儘早至醫院進行睡眠檢查，找出問題根源，並接受專業治療。
初期從生活習慣調整 無效再考慮微創手術治療
沈至軒主治醫師說明，針對打鼾症狀，應先安排睡眠檢測與內視鏡檢查確認原因，初期可透過生活習慣調整（飲食控制以減重、避免煙酒、避免仰睡、規律運動等），同時可搭配持續性呼吸道正壓治療器(CPAP)來輔助治療。如成效不佳，建議以微創上呼吸道相關手術以提升呼吸道通氣量，包括：微創鼻中膈鼻道成型手術、微創動力旋轉刀腺樣體切除、微創雙極射頻扁桃腺切除裝置輔助扁桃腺切除手術或懸壅垂顎咽成型術等，讓病人重拾順暢呼吸與良好睡眠品質。
別讓打鼾拖成病 早檢查、早治療為不二法門
沈至軒主治醫師再次呼籲，若民眾長期出現嚴重打鼾、睡眠品質不佳的症狀，應儘早尋求專業醫師協助，透過精準檢查與評估，找出病灶根源，量身制定合適的治療方式以改善生活品質及預防慢性疾病纏身。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】2025/11/24
沈至軒主治醫師說明，針對打鼾症狀，應先安排睡眠檢測與內視鏡檢查確認原因，初期可透過生活習慣調整（飲食控制以減重、避免煙酒、避免仰睡、規律運動等），同時可搭配持續性呼吸道正壓治療器(CPAP)來輔助治療。如成效不佳，建議以微創上呼吸道相關手術以提升呼吸道通氣量，包括：微創鼻中膈鼻道成型手術、微創動力旋轉刀腺樣體切除、微創雙極射頻扁桃腺切除裝置輔助扁桃腺切除手術或懸壅垂顎咽成型術等，讓病人重拾順暢呼吸與良好睡眠品質。
別讓打鼾拖成病 早檢查、早治療為不二法門
沈至軒主治醫師再次呼籲，若民眾長期出現嚴重打鼾、睡眠品質不佳的症狀，應儘早尋求專業醫師協助，透過精準檢查與評估，找出病灶根源，量身制定合適的治療方式以改善生活品質及預防慢性疾病纏身。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】2025/11/24