你真的有便秘嗎？　「羅馬準則」可自測

劉家蓁醫師說明，民眾可透過羅馬準則檢視自己是否為便秘，包括有25%的機率出現需用力解便、糞便體積過大或過硬、感覺解便不完全、每週排便次數少於3次等現象。