比「食安」更猖狂！ 肌膚「環安」危機來了
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食安問題還沒結束，隨著全球空氣品質逐年下降，環境安全問題出現了！空調、汽機車、工廠排放的廢氣汙染，除了危害健康，也影響國人肌膚。上班通勤者，在外走動，誰不是灰頭土臉？回到家，冷氣繼續吹，不斷消耗肌膚的防護力。醫師指出：別對保養品抱有太高的期待！做好保濕防曬、均衡飲食及補充膠原蛋白，才能做好肌膚防護
防曬、保濕對於肌膚相對重要！但還要更重視肌膚的基底彈力。尤其現代許多人三餐外食，無法確定自己吃下的東西究竟是否含脂肪、油量過高，除了會對身體造成負擔，也會導致膚況每況愈下。這時除了多補充蔬果類外、也可多選擇豬腳、豬皮等含有豐富膠原蛋白的食物，來補充隨著時間、熬夜、曬太陽流失的膠原蛋白。與其花錢跟時間去買高級保養品，不如食補更實際。膠原蛋白是肌膚彈力的主要支架，適時補充可幫助肌膚彈力增生、不容易產生凹陷皺紋感。
弘光科大化妝品應用管理系張麗卿老師提到：「用擦的保養品膠原蛋白分子很大，食用膠原蛋白，其實更容易被吸收，因為經水解後，分子變小，也更容易吸收。」
若想讓膠原蛋白的效果翻倍，歐美女星間，很流行的羊胎盤膠原蛋白，會是一個不錯的選擇。經過研究證實，羊胎盤有增加免疫系統、修護、減緩老化的作用，其與可維持肌膚彈力的膠原蛋白加在一起相得益彰。難怪能風靡全球愛美人士，讓它們頓時成為當紅炸子雞！
擁有好膚質沒有捷徑，除了平常該做好的均衡飲食、規律運動外，年過25歲，更要選對適當的保養品，並懂得補充好吸收之含羊胎盤的膠原蛋白，讓自己內外兼修，才是能對抗環安的主要關鍵！
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者林怡亭報導】2016/08/18
弘光科大化妝品應用管理系張麗卿老師提到：「用擦的保養品膠原蛋白分子很大，食用膠原蛋白，其實更容易被吸收，因為經水解後，分子變小，也更容易吸收。」
若想讓膠原蛋白的效果翻倍，歐美女星間，很流行的羊胎盤膠原蛋白，會是一個不錯的選擇。經過研究證實，羊胎盤有增加免疫系統、修護、減緩老化的作用，其與可維持肌膚彈力的膠原蛋白加在一起相得益彰。難怪能風靡全球愛美人士，讓它們頓時成為當紅炸子雞！
擁有好膚質沒有捷徑，除了平常該做好的均衡飲食、規律運動外，年過25歲，更要選對適當的保養品，並懂得補充好吸收之含羊胎盤的膠原蛋白，讓自己內外兼修，才是能對抗環安的主要關鍵！
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者林怡亭報導】2016/08/18