【減重專輯】從中醫了解肥胖、減重(下) 5種肥胖體質如何調理、減肥?

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【減重專輯】從中醫了解肥胖、減重(下) 5種肥胖體質如何調理、減肥?
民眾若想藉由中醫減肥,可透過藥物、埋線、針灸等方式進行體質調理、減重,此外飲食、飲水、運動也要注意。
民眾若有肥胖問題想尋求中醫藥物治療,中醫師鄭伊倫表示,中醫師會先對病人進行評估,再針對不同體質使用不同的藥物調理,以下是針對5種肥胖體質的藥物調理方法:

1.「陽虛水泛」體質
•特徵:腎虛、代謝循環功能不好、臉色黯沉、怕冷
•藥物治療:中醫會使用偏溫暖的代謝藥,這些代謝藥通常有些強心的功能,會讓病人有身體較熱、較不怕冷,或較有體力的感覺。

2.「脾虛濕阻」體質
•特徵:脾虛、下半身肥胖、下半身水腫
•藥物治療:用藥調理脾胃功能,並使用利水的藥物,讓身體過多的水分藉由排尿、排汗等方式排出。

3.「胃熱濕阻」體質
•特徵:胃熱、有火氣、排便問題(如:便秘、大便較黏)、皮膚出油、痘痘
•藥物治療:使用抑制食慾、清除火氣、增加排便的藥,而藉由排便也可排掉火氣,避免病人一直想吃東西。

4.「肝鬱氣滯」體質
•特徵:有壓力、情緒問題、報復性進食的情況
•藥物治療:使用疏肝或安神的藥物去做處理,調節壓力使其情緒較平穩,在面對壓力變化時較舒適,也不會因此報復性進食。

5.「氣血兩虛」體質
•特徵:氣血儲量變少、循環代謝下降、易喘、易累、臉色蒼白、有頭暈、心悸等問題
•藥物治療:補氣血,並使用較偏溫暖的代謝藥物,藥物有強心功能,病人會較有體力的感覺

中醫師鄭伊倫提到,有些病人不需要特別加強代謝的部分,單純使用中藥調整體質,將體質調整回來就會自己慢慢變瘦,但有些人減重會有「卡關」的情況,這時可能就會加強一些代謝藥,增強心臟、內分泌代謝功能。