抽脂後體態更腫？術後關鍵保養讓你無後顧「脂」憂

現在手術不如以往恢復期長，解開迷思，掌握好術後保養要點，也能無後顧「脂」憂。

•機能塑身衣事半功倍
術後有些特殊部位的皮膚因不能回彈而造成鬆弛，像是蝴蝶袖、產後撐大的皮膚、大腿內側，這時可搭配縮皮、拉皮手術利用加熱、加強將膠原蛋白增生60%，讓整體皮膚緊實30%，達到緊實效果。或是穿著塑身衣，由於抽脂後會水腫、且皮膚與肌肉組織間於術後產生皮下空腔，這時穿著塑身衣加壓，幫助表皮與組織密合，改善腫脹、瘀血情形，以及預防術後皮膚鬆弛問題。

塑身衣依照抽脂部位和個人舒適狀況而定，建議塑身衣第一個月穿24小時，第二、三個月穿8-12小時即可。

穿著的款式選擇醫療級收脂布，420D雙層細纖的涼感紗，這能加強平整脂肪及透氣效果，易出汗肌膚可降體感溫度並保持涼爽透氣，緩和肌膚敏感度。有些塑身衣作H腰的設計，較符合人體工學，不會造成內臟擠壓；要注意的是如果全身抽脂，穿全身型的塑身衣，前胸選擇有大U設計的款式，較不壓迫胸部好呼吸。

如果是大腿環抽手術，也有半身型的塑身褲，大腿及小腿前端有做單層減壓設計的款式，且大腿內外側加壓讓皮下空腔和組織更密合之外，穿著起來更舒適不壓迫，大腿曲線更修長；臀部處要有吸濕排汗的布料能在坐姿時候不易發癢。別忘了底部選擇開一字洞設計，上廁所更方便。

•內用外敷消水腫
術後前3天腫脹與疼痛的情形最明顯，因此這三天每日冰敷4-6次以上，每次10分鐘、接著後四天傷口開始癒合，疼痛感明顯改善，這時改用溫熱敷於傷口腫脹處，促進血液循環，加速消腫。

這段期間也能多喝排水食物如蜈蚣草、紅豆水、黑豆水、薏仁水等，內用外敷加速消除水腫！

•耐心按摩
術後按摩幫助肌膚恢復緊實平滑和預防組織纖維化．因此術後7-14天由心臟遠到近、由上到下、單向輕輕的按摩，一天三到四次，每次10分鐘；接著術後14天開始為期三個月，加壓推揉、搭配使用儀器輔助按摩，幫助改善水腫、預防組織纖維化。

一般抽脂後恢復期約3個月就能看見明顯成效，只要細心跟耐心和醫生一起理解過程以及術後好好的加強保養，就能擁有完美稱羨的視覺體態！