中年爸爸打拼之餘　小心五十肩上身！

常發生在50歲左右中年人身上的五十肩，手一舉高就疼痛不已，因此，動彈不得，像是被冰凍的一樣。曾清祥醫師指出，在臨床上稱沾黏性肩關節囊炎的五十肩，是一種肩關節囊發炎。肱盂關節囊周邊因發炎現象，造成疼痛、關節角度受限，進而影響了生活功能的限制。鼓勵爸比每天10分鐘的運動，加強肌力，預防五十肩上身！