聞之色變的國人健康殺手 2021最多人討論的癌症是它
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癌症是在人體內突變細胞的不正常增殖，由於擴散、轉移速度快，有些甚至可以說是悄無聲息的出現，往往令病人措手不及，也因此已經連續39年蟬聯國人十大死因榜首之位。
▲在台灣有很多的癌症備受討論。（圖／《Social Lab社群實驗室》提供）
女性常罹患的「乳癌」、「子宮頸癌」 台灣常見大腸直腸癌同受關注
好發於女性身上的「乳癌」、「子宮頸癌」同樣也有許多關注，其中有醫師分享平時檢查的小訣竅，像是「每天摸摸乳房下方，發現有腫、不正常凹陷就可能是個警訊」、「分泌物有血絲、異味也要特別注意（子宮頸癌）」，同時也提到，其實這兩樣癌症的疾病前期不短，只要養成定期檢查的習慣，像是乳癌篩檢、「六分鐘護一生」的子宮頸檢查等，其實都是可以及早預防與治療的。
另外，現代人常常以外食為主，高鹽、高油、高脂肪的食物都是造成「大腸直腸癌」、「胃癌」的原因之一而備受熱議，也讓許多上班族、外食族紛紛表示「真的要注意店家用的油」、「有空還是自己煮吧，省荷包又健康」，因此就有網友提醒，真的無法避免外食，也要記得多夾點菜，回家吃顆水果，除了營養均衡外，還能減少體內自由基生成，增強抗氧化能力，進而減少癌症發生的機率。
隨著科技水準的提升，癌症的預防與治療正不斷進步，但也由於現代化的生活方式，許多人養成了癌症高危險群的不良生活習慣，因此除了定期健檢以外，從生活、飲食上著手，才能從根本上降低罹癌風險，擁有健康的身體！（葉立斌／台北報導）
（圖／NOW健康製作；圖片來源／Ingimage）
來源：聞之色變的國人健康殺手 2021最多人討論的癌症是它
出處：NOW健康
女性常罹患的「乳癌」、「子宮頸癌」 台灣常見大腸直腸癌同受關注
好發於女性身上的「乳癌」、「子宮頸癌」同樣也有許多關注，其中有醫師分享平時檢查的小訣竅，像是「每天摸摸乳房下方，發現有腫、不正常凹陷就可能是個警訊」、「分泌物有血絲、異味也要特別注意（子宮頸癌）」，同時也提到，其實這兩樣癌症的疾病前期不短，只要養成定期檢查的習慣，像是乳癌篩檢、「六分鐘護一生」的子宮頸檢查等，其實都是可以及早預防與治療的。
另外，現代人常常以外食為主，高鹽、高油、高脂肪的食物都是造成「大腸直腸癌」、「胃癌」的原因之一而備受熱議，也讓許多上班族、外食族紛紛表示「真的要注意店家用的油」、「有空還是自己煮吧，省荷包又健康」，因此就有網友提醒，真的無法避免外食，也要記得多夾點菜，回家吃顆水果，除了營養均衡外，還能減少體內自由基生成，增強抗氧化能力，進而減少癌症發生的機率。
隨著科技水準的提升，癌症的預防與治療正不斷進步，但也由於現代化的生活方式，許多人養成了癌症高危險群的不良生活習慣，因此除了定期健檢以外，從生活、飲食上著手，才能從根本上降低罹癌風險，擁有健康的身體！（葉立斌／台北報導）
（圖／NOW健康製作；圖片來源／Ingimage）
來源：聞之色變的國人健康殺手 2021最多人討論的癌症是它
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