入秋乾眼症上身?除了補葉黃素 專家提示這成分不可少

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入秋乾眼症上身?除了補葉黃素 專家提示這成分不可少
王孟祺醫師表示,乾眼症患者淚水分泌通常不穩定,眼睛會感覺刺癢、出現反射性流眼淚,眼皮緊繃沉重、眼睛模糊有異物感等症狀。
▲周盈志藥師說明,蝦紅素可以增進眼部血液循環,放鬆睫狀肌,改善流眼油、眼屎的狀況;而維他命A有助乾眼症狀外,可以改善夜間視線不清楚的情形。(圖/周盈志藥師提供)

入秋容易產生乾眼問題 呼籲患者應留意眼部狀況

周盈志藥師補充,年長者身體代謝較差,又因老化關係較容易患乾眼症,若服用保健品無法吸收也是枉然。市面上葉黃素產品有分脂化型、人工脂化型、游離型,舒利視正好屬於游離型,此類保健品可以不需要經由人體代謝,服用後就能獲得療效。

時序進入秋天,溫度濕度下降,眼睛容易出現乾燥狀況,王孟祺醫師提醒,平時留意睡眠充足、營養均衡,看電腦30分鐘一定要讓眼睛休息,盡量多眨眼,適時熱敷促進眼部血液循環,可補充魚油、維他命A、葉黃素等對有助於改善乾眼的保健食品,少菸酒,少吃油炸、辣等上火食物,畫眼線時應注意眼瞼清潔及確實卸妝,以免容易長針眼或眼瞼發炎而影響瞼板腺分泌。如果眼睛痛、癢、分泌多等症狀持續1週仍無法緩解,建議尋求專科醫師診斷和治療。(楊芷晴、陳郁茹/台北、南投報導)

(圖/王孟祺醫師提供)
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出處:NOW健康