關心婦女的健康！ 送什麼禮物給她好呢？
健康醫療網生活
婦女節將至，要送什麼禮物給自己（或太太）和媽媽呢？為人子女盡孝道，就是要關心媽媽的健康！近年來，乳癌與卵巢癌罹患率逐漸攀升，而且發生原因很多。所幸，現在只要簡單的收集唾液進行基因篩檢，就可以得到答案，也能讓媽媽及太太安心。
至於預防乳癌，在生活上建議：
(1)飲食要正常，少吃加工食品；
(2)睡眠要正常，中醫就有晚上11點至凌晨3點是肝臟解毒時間，所以最好是晚上11點就上床睡覺；
(3)運動可使代謝好，也可排除壓力；
(4)早點懷孕餵母奶，就不易罹患乳癌；
(5)維他命D也對預防乳癌有幫助，所以要曬太陽。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者關嘉慶報導】2017/03/07
(1)飲食要正常，少吃加工食品；
(2)睡眠要正常，中醫就有晚上11點至凌晨3點是肝臟解毒時間，所以最好是晚上11點就上床睡覺；
(3)運動可使代謝好，也可排除壓力；
(4)早點懷孕餵母奶，就不易罹患乳癌；
(5)維他命D也對預防乳癌有幫助，所以要曬太陽。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者關嘉慶報導】2017/03/07