騎車手麻別輕忽！可能是騎車姿勢不良導致尺神經病變 如何預防、治療？

如果已經有尺神經病變的相關症狀出現，林杏青醫師表示，在初始階段可以採保守治療，包括：

•使用手腕護具降低神經壓力
•透過物理儀器治療舒緩痠麻脹痛等症狀
•透過物理徒手運動治療，改善腕部及手部的穩定度、肌力強度、活動度，降低二次傷害的風險。
•經由超音波導引，進行神經解套注射來緩解神經壓迫及沾黏，並協助修復受損的神經。

另外也要搭配生活、運動習慣調整，並降低造成神經壓迫的危險因子，避免長時間抓握、減少重複性動作等，來改善相關症狀。不過林杏青醫師提到，若有掌內肌群萎縮等嚴重症狀，或是保守治療效果不佳時，可能就要考慮進行手術，並在術後透過復健治療進一步重建肌力及手掌、手指、手腕功能。

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【健康醫療網／記者吳儀文報導】2024/12/02