訓練占掉讀書時間！近4成體育生有感 調查揭「3隱憂」
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兒盟呼籲家長從嚴苛的指導者轉為陪伴者，以情感支持、傾聽與生活關懷取代過度干預，給予孩子更多理解、支持與安全感。
中華民國專任運動教練協會副秘書長林芝羽強調，追求競技卓越與正向管教絕非對立。正向帶隊不是降低標準，而是用肯定與鼓勵取代打罵，激發選手在面對極限挑戰時更強大的心理韌性。
為奪牌承受壓力、家長過度指導 訓練與支持機制都需兼顧
調查也發現，有兩成多的學生認同「為奪牌可犧牲一切」（28.3％）及「不應對教練提出質疑」（22.6％）；四成以上的家長則出現「像教練一樣直接指導」（44.9％）或在表現不佳時指責（40.9％）的情形。
兒盟提出四項建議，包括應落實平日每日訓練不逾3小時、出賽公假每學年以30日為限的規範，避免占用正課借調訓練；同時建立傷後漸進復原評估與課業補救機制，確保兒少有充分的休息恢復時間。
針對體罰、言語羞辱等情況，校園也應建立安全、可信任的申訴與求助機制。此外，針對女性選手身心需求、課業及未來發展，也應提供心理支持與多元職涯探索。
家庭方面，兒盟呼籲家長從嚴苛的指導者轉為陪伴者，以情感支持、傾聽與生活關懷取代過度干預，給予孩子更多理解、支持與安全感。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】2026/09/09
為奪牌承受壓力、家長過度指導 訓練與支持機制都需兼顧
調查也發現，有兩成多的學生認同「為奪牌可犧牲一切」（28.3％）及「不應對教練提出質疑」（22.6％）；四成以上的家長則出現「像教練一樣直接指導」（44.9％）或在表現不佳時指責（40.9％）的情形。
兒盟提出四項建議，包括應落實平日每日訓練不逾3小時、出賽公假每學年以30日為限的規範，避免占用正課借調訓練；同時建立傷後漸進復原評估與課業補救機制，確保兒少有充分的休息恢復時間。
針對體罰、言語羞辱等情況，校園也應建立安全、可信任的申訴與求助機制。此外，針對女性選手身心需求、課業及未來發展，也應提供心理支持與多元職涯探索。
家庭方面，兒盟呼籲家長從嚴苛的指導者轉為陪伴者，以情感支持、傾聽與生活關懷取代過度干預，給予孩子更多理解、支持與安全感。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】2026/09/09