168斷食法恐增心血管風險?心臟科醫師:飲食習慣比關注進食時間更重要健康醫療網生活2024-04-23168斷食法恐增加9成心血管疾病風險?168並不是斷食法!營養師教你正確觀念、吃法 能吃3餐還可有效減肥 吃錯東西「168斷食」也沒效? 營養師曝「體積大、熱量少」好食物 168恐留副作用? 間歇性斷食可能導致年輕人飲食失調健康飲食心血管疾病均衡飲食相關連結於此(www.healthnews.com.tw)