掌握「20/20/20」原則　遠離藍光護眼睛

民眾在使用3C產品時把握20/20/20原則；使用20分鐘的電子產品後，讓眼睛休息20秒，並且維持與電子產品20公分的距離。避免3C產品傷害眼睛有4大重點需謹記；(1)環境光源：避免在過暗的環境下使用3C產品。(2)姿勢：避免躺著、趴著。(3)距離：與螢幕維持適當距離。(4)藍光：盡量減少藍光暴露。