只要五分鐘，預知十年後心血管疾病風險 超前部署就是現在！
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據統計，國內十大死因中，心血管疾病排名僅次於癌症。李洮俊理事長表示，主要造成心血管疾病原因有高血壓、高血糖、高血脂、肥胖、生活憂鬱、活動量減、抽菸、生活壓力等危險因子。除了提高心臟病變、腎臟病變等共病風險外，罹病後要花費大量的金錢來治療，提前預防很重要。
近期，台灣基層糖尿病協會推動「五分鐘護你心」專案活動，只要持有健檢報告，或近期沒有檢測報告可以向合作診所先安排抽血，再到合作診所報到，只要五分鐘，就能得知未來十年後心血管疾病的風險評估。若是有肥胖、心血管疾病的家族史、慢性發炎疾病、抽菸、年齡介於40-75歲等危險因子，更應該了解自己未來十年內的疾病風險。
李洮俊理事長解釋，我們可以先使用簡單問卷進行「篩查」，詢問過往心血管疾病、抽菸、心臟病變家族史、尿蛋白等資料，初步篩檢病人是否為高風險族群，根據篩查表的風險高低，給予適當衛教，過程中評估表有精確的數字，而非模糊的數據，「五分鐘護你心」的計劃內容從「篩查」到「衛教」再「長期追蹤」，持續管理衛教，落實永續照護的意義。
「適當的衛教才能顯示評估的意義和價值，如果只知道數據風險很高，許多病人仍不知道下一步該怎麼做。」李洮俊理事長強調，慢性病患者親身參與是最重要的，先了解疾病與及早的控制，預防心腎病變，透過專業醫療人員衛教指導，協助民眾了解自己的健康狀況，達到保護心腎的目標。
針對「五分鐘護你心」使用的慢性疾病風險評估平台，李洮俊理事長補充，是使用國健署委託國衛院依據國人1,350萬筆資料分析，建立專屬於台灣人的「慢性疾病風險評估平台」。
根據國健署網站，只要輸入相關健檢報告數據，例如：年齡、性別身體質量指數、腰圍、血壓、空腹血糖、總膽固醇、高密度膽固醇、低密度膽固醇、三酸甘油脂等，就能計算未來十年五種慢性疾病風險，包含冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管疾病。
李洮俊理事長解釋，我們可以先使用簡單問卷進行「篩查」，詢問過往心血管疾病、抽菸、心臟病變家族史、尿蛋白等資料，初步篩檢病人是否為高風險族群，根據篩查表的風險高低，給予適當衛教，過程中評估表有精確的數字，而非模糊的數據，「五分鐘護你心」的計劃內容從「篩查」到「衛教」再「長期追蹤」，持續管理衛教，落實永續照護的意義。
「適當的衛教才能顯示評估的意義和價值，如果只知道數據風險很高，許多病人仍不知道下一步該怎麼做。」李洮俊理事長強調，慢性病患者親身參與是最重要的，先了解疾病與及早的控制，預防心腎病變，透過專業醫療人員衛教指導，協助民眾了解自己的健康狀況，達到保護心腎的目標。
針對「五分鐘護你心」使用的慢性疾病風險評估平台，李洮俊理事長補充，是使用國健署委託國衛院依據國人1,350萬筆資料分析，建立專屬於台灣人的「慢性疾病風險評估平台」。
根據國健署網站，只要輸入相關健檢報告數據，例如：年齡、性別身體質量指數、腰圍、血壓、空腹血糖、總膽固醇、高密度膽固醇、低密度膽固醇、三酸甘油脂等，就能計算未來十年五種慢性疾病風險，包含冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管疾病。