應對婆媳難題　專家教你五招解開心結

萬一走到「黑得發亮」的地步，要如調適心情呢？石瀝新表示，坦然面對被黑掉是很難的一件事情，但至少自己能做的就是預先設立底線，「我們沒有辦法讓所有人滿意，妳能夠想的就是願意做到哪裡，我願意為這個家、為我的先生做到哪裡，即使是10分、20分都沒有關係，知道自己願意努力到哪邊、有嘗試過了，自己問心無愧就好。」

與長輩互動並非媳婦的個人責任，婆婆的態度、先生是否願意參與跟幫忙也很關鍵。媳婦如果願意做到10分，但先生只願意做到1分，對媳婦來說其實很不公平；先生若願意支持，媳婦願意做的程度就會多一點。因此，先評估好自己的條件與底線，就不會給自己太大壓力。

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【健康醫療網／記者鄭宜芬報導】2023/02/11