健康傳媒主題館:肥胖
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世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」,呼籲重視肥胖對健康的危害。
放縱口欲先吃再減? 胖一點點當心健康回不去
她多囊性卵巢症體重暴增 靠這個減了52公斤
現今仍有許多民眾以錯誤的飲食、缺乏運動習慣和服用來源不明的偏方減肥,導致體重不降反升。
熟女腰圍過粗是警訊 心臟病及腦中風機率大增
年過40的女性應該定期量血壓、體重及腰圍定期量血壓、體重及腰圍。家中準備皮尺,每天於起床後量測,當覺得腹部變大、腰圍變粗,就需心生警覺。
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現今仍有許多民眾以錯誤的飲食、缺乏運動習慣和服用來源不明的偏方減肥,導致體重不降反升。
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年過40的女性應該定期量血壓、體重及腰圍定期量血壓、體重及腰圍。家中準備皮尺,每天於起床後量測,當覺得腹部變大、腰圍變粗,就需心生警覺。