高血壓最新標準！ 醫曝：防治從「治療」趨向「預防」
NOW健康生活
侯盈仲醫師表示，現今依據2022年最新指引只需定義血壓有沒有超過正常值，因為血壓長期超過130/80 mmHg以上，未來發生心血管疾病的併發症機率較高。
▲張傑鈞藥師呼籲，血液循環差的人平時生活作息應正常，保持運動習慣，減少攝取高油、高鹽食物，才不會讓健康亮紅燈。（圖／張傑鈞藥師提供）
銀杏葉萃取物中黃酮配醣體成分 有助末梢血液循環
侯盈仲醫師建議，除了飲食控制、生活習慣改善與培養運動習慣，適量攝取銀杏葉萃取物如「循利寧」，也能幫助增進血液循環、末梢血管擴張、增加腦循環之血流量，並適時調整血壓，預防高血壓，適合的健康食品食用。
台北貞心藥局張傑鈞藥師進一步說明，像循利寧這類含有銀杏葉萃取物，當中最重要的成分為黃酮配醣體，其萃取的純度越高，對改善末梢血液的循環效果就越好，能提供充足的血氧，清除自由基，進而幫助組織器官正常運作。
另外，張傑鈞藥師提醒，市面上銀杏產品琳瑯滿目，每間藥廠萃取技術不同，產品自然會有差異，因此消費者在挑選時最好選擇大藥廠，其原料、技術相對較有保障。
長輩購買保健品需注意 是否發生藥物交互作用
若長者本身有在服用處方藥物，但又想補充保健品，應先諮詢醫師或藥師確認是否有併用風險。張傑鈞藥師指出，服用前仍須經由醫師、藥師指示，民眾日常藥物中如有使用像warfarin等較強的抗凝血劑的話，就不建議服用循利寧等銀杏類產品。另外，有手術或拔牙需求的人，也需要事前先停藥數日。
最後，侯盈仲醫師提醒，目前衛福部國健署有針對40歲以上民眾進行公費的成人健康檢查，其中就有包含血壓及慢性代謝疾病的檢查，每3年可免費檢查1次，根據檢查結果找出疾病或代謝問題，建議民眾不妨多加利用。（陳曉彤、林郁敏／台北、台南報導）
（圖／侯盈仲醫師提供）
來源：高血壓最新標準！ 醫曝：防治從「治療」趨向「預防」
出處：NOW健康
銀杏葉萃取物中黃酮配醣體成分 有助末梢血液循環
侯盈仲醫師建議，除了飲食控制、生活習慣改善與培養運動習慣，適量攝取銀杏葉萃取物如「循利寧」，也能幫助增進血液循環、末梢血管擴張、增加腦循環之血流量，並適時調整血壓，預防高血壓，適合的健康食品食用。
台北貞心藥局張傑鈞藥師進一步說明，像循利寧這類含有銀杏葉萃取物，當中最重要的成分為黃酮配醣體，其萃取的純度越高，對改善末梢血液的循環效果就越好，能提供充足的血氧，清除自由基，進而幫助組織器官正常運作。
另外，張傑鈞藥師提醒，市面上銀杏產品琳瑯滿目，每間藥廠萃取技術不同，產品自然會有差異，因此消費者在挑選時最好選擇大藥廠，其原料、技術相對較有保障。
長輩購買保健品需注意 是否發生藥物交互作用
若長者本身有在服用處方藥物，但又想補充保健品，應先諮詢醫師或藥師確認是否有併用風險。張傑鈞藥師指出，服用前仍須經由醫師、藥師指示，民眾日常藥物中如有使用像warfarin等較強的抗凝血劑的話，就不建議服用循利寧等銀杏類產品。另外，有手術或拔牙需求的人，也需要事前先停藥數日。
最後，侯盈仲醫師提醒，目前衛福部國健署有針對40歲以上民眾進行公費的成人健康檢查，其中就有包含血壓及慢性代謝疾病的檢查，每3年可免費檢查1次，根據檢查結果找出疾病或代謝問題，建議民眾不妨多加利用。（陳曉彤、林郁敏／台北、台南報導）
（圖／侯盈仲醫師提供）
來源：高血壓最新標準！ 醫曝：防治從「治療」趨向「預防」
出處：NOW健康