不能承受之重 留學生如何走出「亞健康」？
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隨著留學熱潮持續升溫，愈來愈多學生選擇負笈海外求學，初到陌生環境，語言障礙、課業負擔、文化衝擊等，都可能誘發心理問題；若此種情況在長時間狀態下，造成心理或身體處於混亂，卻無明顯病理特徵，即可能出現亞健康問題。
每個把孩子送出國的家長，任誰都不希望自己的孩子會因心理問題所苦。學生家長顏媽媽指出，在把孩子送至海外留學前，家長應切實了解該留學學校的概況、國家社會狀況等，且事先讓孩子做好準備，才能讓他們以最短的時間消除文化差異，融入當地；而在孩子出國後，也可透過社群軟體的幫助，隨時和孩子保持聯繫，以便及時了解孩子的心理狀況，給予適當的協助。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者吳珮均報導】2019/03/15
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