孩子扁平足，家長該擔心嗎？ 學企鵝走路可改善
健康醫療網生活
孩子在學走路時，許多家長都會特別注意走路姿勢是否正確，常常擔心會有扁平足問題，但其實大部分幼兒時期的扁平足，都會隨著年齡增長的發育，逐漸恢復；南投醫院物理治療師楊育菱指出，孩子在成長過程中，足弓就會跟著孩子的活動產生變化，又以2歲到6歲之間發展最快，直到8至10歲左右就會漸漸發展成熟。
家長也可把握幼兒2至6歲的足弓發育時期，透過足部運動來幫助足弓發育，像是利用腳趾做運動或和同伴互相踩腳踏車，或是學企鵝走路方式，也就是利用腳跟走路以訓練小腿前側肌肉肌力，但若發現屬於合併足外翻的扁平足，則需透過足弓矯正鞋墊加上運動，才能幫助足弓正常發展；楊育菱物理治療師呼籲，在孩子足部發展階段，家長只要多點觀察，就能避免錯誤的姿勢產生。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者曾正豪報導】2019/10/03
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者曾正豪報導】2019/10/03