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關鍵字:竹筍熱量

冬筍營養、熱量低 營養師揭「3大慎食族群」

冬筍營養、熱量低 營養師揭「3大慎食族群」

竹筍熱量低又富有營養價值,是相當受歡迎的美食。農曆年前後是冬筍(孟宗筍)產季,冬筍風味獨特,質地細密,香脆可口,許多人在過年期間會料理象徵著節節高昇的冬筍魷魚蒜湯,美味又應景。

2022-01-18・健康醫療網・生活

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