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鐵質比蘋果更多！　4招挑選香甜多汁的水蜜桃

5月進入水蜜桃產季，水蜜桃富含維生素C、維生素A，而且鐵含量比蘋果和梨子多，豐富的膳食纖維也有助於腸胃蠕動、改善便秘。

2023-05-22・健康醫療網・生活