夏至後炎熱高溫常導致食慾不振、心煩氣躁、頭昏腦脹、倦怠乏力等，體溫隨著環境氣溫升高，心跳也相對較快，若長時間處於高溫又大量流汗、水分攝取不足的情況，會增加心臟負擔，提高心血管疾病的風險。
2025-06-19・NOW健康・生活
夏至養生!中醫師提醒：養心是關鍵
2024-06-24・健康醫療網・生活
