女性腹部肥胖增心血管疾病風險！「這樣」環抱媽媽 還能測腰圍是否超標
健康醫療網生活
成大醫院家庭醫學部主任吳至行部主任表示，肥胖患者積極減重有助於改善健康，對於難靠運動、飲食減重的患者，現也有藥物可輔助體重管理。
林文元理事長也分享，有一名患有產後肥胖的中年女性，生活以孩子為中心、極少運動，還習慣在孩子睡著後吃鹹酥雞解壓。每當陪小孩跑步、騎腳踏車時，她經常感到膝蓋不適、氣喘吁吁，直到健檢發現脂肪肝和三高問題，才讓她驚覺必須正視自己的健康狀況。
母親節即將到來，台灣肥胖醫學會呼籲民眾，給媽媽、婆婆或女性長輩們一個「環手擁抱」，還能同時測量腰圍。以一位160公分的成人為例，雙手繞過媽媽的腰部、交疊握住手肘，環抱內徑約為身高的一半，即為80公分，正好是女性的腰圍標準。林文元理事長表示，透過這個簡單的方法，就能初步評估媽媽的腰圍狀況，如果無法抱緊代表腰圍可能已超標，建議適時採取行動、及早關心媽媽的健康。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】2025/05/05
母親節即將到來，台灣肥胖醫學會呼籲民眾，給媽媽、婆婆或女性長輩們一個「環手擁抱」，還能同時測量腰圍。以一位160公分的成人為例，雙手繞過媽媽的腰部、交疊握住手肘，環抱內徑約為身高的一半，即為80公分，正好是女性的腰圍標準。林文元理事長表示，透過這個簡單的方法，就能初步評估媽媽的腰圍狀況，如果無法抱緊代表腰圍可能已超標，建議適時採取行動、及早關心媽媽的健康。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】2025/05/05