壯世代定期健檢關心自身健康！ 應做哪些健檢項目？健檢報告怎麼看？
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除了成人健檢之外，醫師建議壯世代也需評估是否應做鏡檢、超音波檢查等。
然而做完健檢後，又該如何看懂健檢報告？需特別注意哪些數值？若數值異常可能代表有哪些健康問題呢？鄭清萬副院長表示，以成人健檢來說，可以先從基本的身高、體重、血壓、心跳做初步檢視。
像身高、體重可以了解自己的身體質量指數〔BMI＝體重（公斤）／身高2（公尺2）〕有沒有過重、肥胖的問題；而血壓的部分，鄭清萬副院長提到，血壓不穩定有時會造成血管破裂、阻塞等，所以若健檢發現血壓異常，建議返家後應靜下來好好量測血壓，早晚各量一次持續1個禮拜，獲得14次測量結果發現血壓有一半以上異常就要有所警覺，可能有血管的問題造成血壓不穩定。
再來就要看抽血檢查的數值，鄭清萬副院長表示，抽血檢查可以注意血糖，如果空腹血糖大於102mg/dl超過2次以上，就要看看是不是有一些不好的因子影響到血糖值，若沒有好好控制可能會有繼發性糖尿病，也就是所謂的「第二型糖尿病」。
另外，鄭清萬副院長提到，心腦血管方面的問題也是壯世代最擔心的部分，成人健檢裡會抽血檢驗血脂肪，包括總膽固醇、低密度膽固醇、高密度膽固醇等，這些指數都可以當作一個參考。
假設BMI高，代謝症候群也有明顯症狀，抽血結果又看到總膽固醇很高大於200mg/dl、不好的低密度膽固醇LDL大於130mg/dl，鄭清萬副院長表示，這時就要擔心自己的血管容易有硬化的可能性，當血脂肪堆積在血管壁層造成硬化後，就有可能導致阻塞、血栓的形成。
像身高、體重可以了解自己的身體質量指數〔BMI＝體重（公斤）／身高2（公尺2）〕有沒有過重、肥胖的問題；而血壓的部分，鄭清萬副院長提到，血壓不穩定有時會造成血管破裂、阻塞等，所以若健檢發現血壓異常，建議返家後應靜下來好好量測血壓，早晚各量一次持續1個禮拜，獲得14次測量結果發現血壓有一半以上異常就要有所警覺，可能有血管的問題造成血壓不穩定。
再來就要看抽血檢查的數值，鄭清萬副院長表示，抽血檢查可以注意血糖，如果空腹血糖大於102mg/dl超過2次以上，就要看看是不是有一些不好的因子影響到血糖值，若沒有好好控制可能會有繼發性糖尿病，也就是所謂的「第二型糖尿病」。
另外，鄭清萬副院長提到，心腦血管方面的問題也是壯世代最擔心的部分，成人健檢裡會抽血檢驗血脂肪，包括總膽固醇、低密度膽固醇、高密度膽固醇等，這些指數都可以當作一個參考。
假設BMI高，代謝症候群也有明顯症狀，抽血結果又看到總膽固醇很高大於200mg/dl、不好的低密度膽固醇LDL大於130mg/dl，鄭清萬副院長表示，這時就要擔心自己的血管容易有硬化的可能性，當血脂肪堆積在血管壁層造成硬化後，就有可能導致阻塞、血栓的形成。