醫籲「這些症狀」應警覺！ 恐為襲擊心血管疾病的徵兆
NOW健康生活
東生華製藥與健康傳媒聯合主辦2023啟動心航線 全台護心大串聯衛教公益講座，特別邀請3名醫師專家，來與民眾分享相關的知識，希望當身體出現警訊時，大家可以及早發現、及早治療。
▲中山醫學大學附設醫院心臟內科主任蔡青峰提醒，民眾若想控制膽固醇，平常在飲食上應多加注意。（攝影／詹舒婷）
蔡青峰醫師解釋，三酸甘油脂（TG）是一種血液中常見的脂質，適量的TG能夠幫助人體的生理機能正常運作；總膽固醇之中，又可分為高密度脂蛋白（HDL），俗稱好膽固醇，能幫助清除血管壁中過多的膽固醇，以及低密度脂蛋白（LDL），俗稱壞膽固醇，數值過高或過低都對身體有害無益。特別是過高的TG和LDL都會使血管阻塞，容易造成動脈粥狀硬化、心血管疾病、腦中風等心血管疾病發作，嚴重影響人體健康。
民眾該如何控制血脂呢？蔡青峰醫師提到，主要大原則需降低TG和LDL數值，並同時提升HDL數值，例如幫助降低TG的方法包括限制糖分攝入、少吃精緻澱粉、適度控制飲食中的碳水化合物攝入量；幫助降低LDL的方法包括適時補充燕麥、豆類、蘋果和富含Omega-3的食物如魚類等；幫助提升HDL的方法則有每天運動30分鐘、適量攝取好油如橄欖油、亞麻仁油和堅果等方式。
倘若民眾經過3到6個月的飲食與作息調整後，血脂狀況仍未達到理想標準，就需要開始進行藥物控制，蔡青峰醫師指出，降血脂藥物有斯他汀（statins）、膽固醇吸收抑制劑（ezetimibe）、PCSK9抑制劑、纖維酸衍生物（fibrate）等藥物，常用來降低TG和膽固醇的藥物為statin和fibrate類的藥物，不過對許多病人來說，因為每天要吃好幾顆藥物，常常嫌麻煩而刻意忽略，導致治療效果不彰，加上statin併用fibrate會增加副作用的機率，單一使用則要注意是否導致「蹺蹺板效應」，使病人在降低TG之後，卻提高了原本穩定的LDL，這時應尋求醫師協助，透過定期抽血檢查以掌握體內血脂狀況。
最後，蔡青峰醫師也建議，臨床上若患者經常忽略服藥或出現蹺蹺板效應，可改服用含有Niacin成份的複方降血脂藥物，此藥方本身含有statin，可同時控制TG和LDL，複方的成分加乘，能讓血脂治療更有效果，還能減少患者日常要服用的藥物數量，以提升患者服藥的遵從性。
相當重視ESG永續經營的東生華製藥，跟隨聯合國SDGs永續發展No.3良好健康與福祉目標，舉辦健康公益講座期盼提升病患的生活品質，透過專業醫師將正確的資訊包含疾病認知、正確用藥觀念或最新治療指引，以及預防疾病的保健知識，幫助民眾遠離疾病的威脅，擁有健康、良好的生活品質，今年台北、新竹、台中、台南與高雄舉辦全省巡迴衛教講座，民眾反應相當熱烈！民眾可持續追蹤東生華FB，未來活動訊息不漏接：https://www.facebook.com/tshbiopharm
（楊芷晴／台中報導）
（核稿編輯：陳如頤）
（攝影／詹舒婷）
來源：醫籲「這些症狀」應警覺！ 恐為襲擊心血管疾病的徵兆
出處：NOW健康
蔡青峰醫師解釋，三酸甘油脂（TG）是一種血液中常見的脂質，適量的TG能夠幫助人體的生理機能正常運作；總膽固醇之中，又可分為高密度脂蛋白（HDL），俗稱好膽固醇，能幫助清除血管壁中過多的膽固醇，以及低密度脂蛋白（LDL），俗稱壞膽固醇，數值過高或過低都對身體有害無益。特別是過高的TG和LDL都會使血管阻塞，容易造成動脈粥狀硬化、心血管疾病、腦中風等心血管疾病發作，嚴重影響人體健康。
民眾該如何控制血脂呢？蔡青峰醫師提到，主要大原則需降低TG和LDL數值，並同時提升HDL數值，例如幫助降低TG的方法包括限制糖分攝入、少吃精緻澱粉、適度控制飲食中的碳水化合物攝入量；幫助降低LDL的方法包括適時補充燕麥、豆類、蘋果和富含Omega-3的食物如魚類等；幫助提升HDL的方法則有每天運動30分鐘、適量攝取好油如橄欖油、亞麻仁油和堅果等方式。
倘若民眾經過3到6個月的飲食與作息調整後，血脂狀況仍未達到理想標準，就需要開始進行藥物控制，蔡青峰醫師指出，降血脂藥物有斯他汀（statins）、膽固醇吸收抑制劑（ezetimibe）、PCSK9抑制劑、纖維酸衍生物（fibrate）等藥物，常用來降低TG和膽固醇的藥物為statin和fibrate類的藥物，不過對許多病人來說，因為每天要吃好幾顆藥物，常常嫌麻煩而刻意忽略，導致治療效果不彰，加上statin併用fibrate會增加副作用的機率，單一使用則要注意是否導致「蹺蹺板效應」，使病人在降低TG之後，卻提高了原本穩定的LDL，這時應尋求醫師協助，透過定期抽血檢查以掌握體內血脂狀況。
最後，蔡青峰醫師也建議，臨床上若患者經常忽略服藥或出現蹺蹺板效應，可改服用含有Niacin成份的複方降血脂藥物，此藥方本身含有statin，可同時控制TG和LDL，複方的成分加乘，能讓血脂治療更有效果，還能減少患者日常要服用的藥物數量，以提升患者服藥的遵從性。
相當重視ESG永續經營的東生華製藥，跟隨聯合國SDGs永續發展No.3良好健康與福祉目標，舉辦健康公益講座期盼提升病患的生活品質，透過專業醫師將正確的資訊包含疾病認知、正確用藥觀念或最新治療指引，以及預防疾病的保健知識，幫助民眾遠離疾病的威脅，擁有健康、良好的生活品質，今年台北、新竹、台中、台南與高雄舉辦全省巡迴衛教講座，民眾反應相當熱烈！民眾可持續追蹤東生華FB，未來活動訊息不漏接：https://www.facebook.com/tshbiopharm
（楊芷晴／台中報導）
（核稿編輯：陳如頤）
（攝影／詹舒婷）
來源：醫籲「這些症狀」應警覺！ 恐為襲擊心血管疾病的徵兆
出處：NOW健康