中風後復健應掌握6個月內黃金期 醫曝預防2次中風關鍵

澄心康健物理治療所物理治療師曾信瑋表示，依照中風嚴重程度，復健治療的目標也不同。中風後的前3個月為急性期，會注重擺位（把身體姿勢放在適合的位置）與關節活動度的維持，以避免肺炎和關節孿縮等併發症。進入亞急性期，患者經醫療處置後，生命跡象穩定、沒有其他嚴重併發症，就可以積極復健，如加強翻身坐起、站立、走路、上廁所等恢復生活自理等的活動訓練。再來維持期，若單側偏癱，持續訓練患側的能力，也善用未受傷的健側進行代償能力，協助生活自理能力，並教導輔具使用。

中風後復健療程可分為3大方向，包括：物理治療、重建運動功能（肌耐力、平衡、協調）、步行能力。並搭配職能治療和語言治療，協助學習日常生活自我照顧及處理吞嚥和言語困難的問題。曾信瑋物理治療師提到，曾遇過1位70多歲退休婦人，退休後學習插花，目標想成為1名花藝師，中風後單側偏癱，手部變得不靈活，訓練重點放在手部握力、控制力和感覺，甚至觸覺和溫度的回饋反應，藉由反覆訓練，有助於大腦神經再生或重塑，讓患者盡快找回手部功能。

另外，很多民眾會有這樣的迷思：「6個月的中風黃金恢復期過了，是不是就不會再進步？」曾信瑋物理治療師指出，發病3至6個月恢復最快，但不代表6個月後不會再進步，只要持續努力復健，刺激大腦連結發揮指令，都還有進步空間。另外，有些患者因腦部受損，影響情緒和心理，導致低落反應，不願意配合復健，建議家人應更有耐心，或尋求專業醫師開藥協助改善。