青少年除課業最在意人際 親密家庭關係能幫助孩子減壓
NOW健康生活
董氏基金會於 2021 年 9 月至11 月以全台國高中職生為對象進行的人際關係、壓力及憂鬱情緒現況的調查，收集有效問卷 2,607份，結果發現，有 15.4%的青少年常感受到壓力，影響自身的生活；有 41.2%的青少年每天感到壓力大的時間超過 1 小時；8.1%常覺得自己很孤單。
▲從調查中發現，青少年與主要照顧者關係較親密，心情也較為快樂。（圖／董氏基金會提供）
10月8日起推系列活動 籲民眾重視心理健康
董氏基金會為呼籲民眾定期檢視情緒，保持心理健康，推出憂鬱症篩檢日系列活動（詳情請見華文心理健康網：www.etmh.org）：
▸1.華文心理健康網全新改版於10月8日正式上線。
▸2.透過FB及IG社群推廣，可參與「逃出藍色房間」線上抽獎活動。
▸3.憂鬱檢測APP檢測抽獎。
▸4.追蹤社群抽好禮。
同時為響應 10 月 10 日世界心理健康日今年主題－「讓全民心理健康福祉成為全球優先」，董氏基金會未來也將和中華心理衛生協會、台灣心理健康聯盟…等62 個單位共同呼籲與推動「預防勝於治療的概念」，期待政府主管單位（心理健康司）不僅重視國人心理健康，更要提升心理健康促進的預算，重視心理健康促 進工作，從一般民眾的生活中開始。（陳郁茹／台北報導）
（圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage）
來源：青少年除課業最在意人際 親密家庭關係能幫助孩子減壓
出處：NOW健康
10月8日起推系列活動 籲民眾重視心理健康
董氏基金會為呼籲民眾定期檢視情緒，保持心理健康，推出憂鬱症篩檢日系列活動（詳情請見華文心理健康網：www.etmh.org）：
▸1.華文心理健康網全新改版於10月8日正式上線。
▸2.透過FB及IG社群推廣，可參與「逃出藍色房間」線上抽獎活動。
▸3.憂鬱檢測APP檢測抽獎。
▸4.追蹤社群抽好禮。
同時為響應 10 月 10 日世界心理健康日今年主題－「讓全民心理健康福祉成為全球優先」，董氏基金會未來也將和中華心理衛生協會、台灣心理健康聯盟…等62 個單位共同呼籲與推動「預防勝於治療的概念」，期待政府主管單位（心理健康司）不僅重視國人心理健康，更要提升心理健康促進的預算，重視心理健康促 進工作，從一般民眾的生活中開始。（陳郁茹／台北報導）
（圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage）
來源：青少年除課業最在意人際 親密家庭關係能幫助孩子減壓
出處：NOW健康