塞車憋尿不敢喝水、害下腹骨盆疼痛！中醫五穴位改善泌尿道感染
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因為生理結構不同，女性比男性更容易泌尿道感染，引發問題也更複雜。女性如果反覆泌尿道感染合併陰道炎，很容易導致骨盆腔發炎、沾黏，提高不孕的機率
◎靈骨穴：
取穴：拳手取穴，在拇指食指叉骨間，手掌第一掌骨與第二掌骨接合處。
主治：頻尿、小便痛、補腎要穴。
◎液門穴：
取穴：手背上，無名指和小指的指縫間，指蹼緣後方赤白肉際處。
主治：小便頻數、水道通調要穴
◎中渚穴：
取穴：手背上，第四、五掌骨間，掌指關節後方凹陷處。
主治: 小便刺痛、小便不利、脘腹脹滿。
◎太谿穴 ：
取穴：內踝後緣與跟腱內側中間，與內踝尖齊平之點。
主治：膀胱炎、腎炎、尿道發炎、腎氣不足、月經不調。
◎築賓穴 ：
取穴：內踝後陷凹中點（太谿穴），直上五寸，脛骨內緣後約一寸兩分。
主治：最有效的排毒穴道，治尿道發炎、膀胱炎、腎炎、骨盆腔炎。
注意事項：以上穴道，每次左右腳各按揉3分鐘，每天至少按摩9次。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者林怡亭報導】2022/02/24
取穴：拳手取穴，在拇指食指叉骨間，手掌第一掌骨與第二掌骨接合處。
主治：頻尿、小便痛、補腎要穴。
◎液門穴：
取穴：手背上，無名指和小指的指縫間，指蹼緣後方赤白肉際處。
主治：小便頻數、水道通調要穴
◎中渚穴：
取穴：手背上，第四、五掌骨間，掌指關節後方凹陷處。
主治: 小便刺痛、小便不利、脘腹脹滿。
◎太谿穴 ：
取穴：內踝後緣與跟腱內側中間，與內踝尖齊平之點。
主治：膀胱炎、腎炎、尿道發炎、腎氣不足、月經不調。
◎築賓穴 ：
取穴：內踝後陷凹中點（太谿穴），直上五寸，脛骨內緣後約一寸兩分。
主治：最有效的排毒穴道，治尿道發炎、膀胱炎、腎炎、骨盆腔炎。
注意事項：以上穴道，每次左右腳各按揉3分鐘，每天至少按摩9次。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者林怡亭報導】2022/02/24