老人6大重要生活功能評估 運動搭配飲食改善功能異常
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國健署依據世界衛生組織（WHO）常見老人6大重要生活功能認知、行動、營養、視力、聽力、憂鬱等，發展台灣版長者功能評估量表（ICOPE）。
▲長者功能評估量表。（資料來源／國民健康署；圖／NOW健康製作）
國健署慢性疾病防治組組長吳建遠表示，目前政府免費提供65歲以上長者身體功能評估服務，子女可輕鬆掌握家中長輩身體狀況，在醫事專業人員協助下，知道長輩身心功能是否有變化。如結果異常，團隊提供醫療轉介服務，並請專人指導運動及飲食。後端分析發現，6成5長者配合運動，以及調整飲食內容及型態，經過3個月管理追蹤後，各項功能異常率獲得明顯改善，近4成老人家1項以上功能異常。
長者功能評估表使用方便，家人也可以幫老人家評估，李純瑩表示，除了可以提早發現異常外，也可以增進親子互動關係，可說是一舉兩得。例如，在檢測認知功能上，先請長輩記住「鉛筆、汽車、書」等3物品，然後問長者「今天的日期？」、「您現在在哪裡？」，看看回答是否正確，最後再測試能否說出這3物品的名稱。
吳建遠指出，全國500餘家醫療院所提供評估與衛教，民眾可上國民健康署網站（https://hpa.gov.tw/）查詢，就近尋求協助。在運動、營養方面，則可參考國健署「健康九九網站」。（王澍清／高雄報導）
（資料來源／國民健康署；圖／NOW健康製作）
來源：老人6大重要生活功能評估 運動搭配飲食改善功能異常
出處：NOW健康
國健署慢性疾病防治組組長吳建遠表示，目前政府免費提供65歲以上長者身體功能評估服務，子女可輕鬆掌握家中長輩身體狀況，在醫事專業人員協助下，知道長輩身心功能是否有變化。如結果異常，團隊提供醫療轉介服務，並請專人指導運動及飲食。後端分析發現，6成5長者配合運動，以及調整飲食內容及型態，經過3個月管理追蹤後，各項功能異常率獲得明顯改善，近4成老人家1項以上功能異常。
長者功能評估表使用方便，家人也可以幫老人家評估，李純瑩表示，除了可以提早發現異常外，也可以增進親子互動關係，可說是一舉兩得。例如，在檢測認知功能上，先請長輩記住「鉛筆、汽車、書」等3物品，然後問長者「今天的日期？」、「您現在在哪裡？」，看看回答是否正確，最後再測試能否說出這3物品的名稱。
吳建遠指出，全國500餘家醫療院所提供評估與衛教，民眾可上國民健康署網站（https://hpa.gov.tw/）查詢，就近尋求協助。在運動、營養方面，則可參考國健署「健康九九網站」。（王澍清／高雄報導）
（資料來源／國民健康署；圖／NOW健康製作）
來源：老人6大重要生活功能評估 運動搭配飲食改善功能異常
出處：NOW健康