壓力太大導致落髮　改善不能只治頭皮

他強調，每個落髮問題個案成因都不同，針對朱小姐落髮個案若只改善頭皮外處理，是治標不治本，，一定要多管齊下才能回到健康狀態。朱小姐在經過頭皮門診團隊的幫助之下，除了以藥物補充荷爾蒙之外，調整作息於固定時間就寢、改善飲食攝取並運動等，讓體內循環變好；也接受了個案管理師陳郁喬的營養諮詢，補充胺基酸及營養素，讓身體經酵素反應轉換成褪黑激素，有助睡眠品質及抗氧化，已經能順利入睡，精神變好，也更有餘裕來面對處理壓力，落髮問題也不再困擾她。再加上雷射治療，毛囊已重返健康狀態，還她一頭濃密秀髮。

頭皮門診張祺璋醫師團隊表示，每個人面對壓力都有不同的處置方式，有的人淡然處之，有的人繃緊神經，但長期處在壓力之中而未察覺，都會使身體產生狀況。建議作息一定要正常，該入睡的時候一定要入睡，也可以考慮攝取魚油、B群等保健食品，來改善體內慢性發炎、對抗自由基等，只要能睡得好，頭皮自就會健康。

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【健康醫療網／記者黃心瑩報導】2021/10/07