頭皮出油、異味亂竄　原來是做錯了這些事

王筱涵醫師建議，若出油較嚴重者，應化繁為簡，選用成分溫和單純的洗髮精，避免選用保濕、滋潤或者護色的洗髮清潔產品，以及頭皮按摩霜或滋養油。此外，若是受不了油膩膩的頭，每次洗頭清洗兩遍，第一遍帶走頭髮油膩髒汙，第二遍加強清潔頭皮，水溫也不宜太高，最好小於40度，也是相當不錯的作法。想要避免令人不敢恭維的油頭，最重要的是，洗髮不只要洗髮絲，還要清洗頭皮，且不可以用指甲用力摳抓頭皮，或者過度使用清潔力過強的產品，這樣效果才不會大打折扣，連帶使頭皮受傷，得不償失。

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【健康醫療網／記者吳珮均報導】2018/05/04