代謝症候群、減重病患 正確補充營養健康瘦
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體重過重者常缺乏維生素B群、維生素D3、葉酸、鎂、鈣、鋅、鉻等,長期缺乏這些營養素與代謝機能有關,除了導致代謝力下降外,更會使肥胖問題更加嚴重,罹患貧血、肌少症、骨質疏鬆症等風險也較高,容易影響生活品質,甚至增加老年人死亡率。
如何選擇優質蛋白質飲品呢?蔡明憲部長提供4大建議,第一,來源要均衡、乾淨,最好由比較沒有汙染的國家進口;第二,純度要高,蛋白質的純度越高越好;第三,沒有額外添加物;第四,提供多種口味,讓患者能夠接受,才能真正補到營養。
本文經 健康醫療網 授權刊登,原文發表於此
【健康醫療網╱記者郭庚儒報導】 2017/12/14
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