過度依賴臉書易憂鬱？ 醫師這樣說…
健康醫療網生活
沒事滑臉書、食物上桌先打卡po照，已是許多人與他人維持互動的日常生活，這樣的現象，讓學界興起探討使用臉書可能增加罹患憂鬱症機率的議題，但據Science Direct研究發現，使用臉書並不會引發憂鬱情緒，甚至許多使用者擁有更高的生活滿意度；精神科醫師指出，高度神經質才是引發憂鬱症的主因。
董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任指出，從上述研究得知，多時間使用臉書比起少關注朋友訊息者，並不會增加憂鬱症風險，可見「使用臉書可能損害心理健康」的結論，恐怕言之過早。她建議，當看到朋友PO玩樂或開心動態時，若自己因為沒有受到邀請而沮喪時，可檢視情緒低落的來源，釐清是自己個性使然或其實不用太在乎；對於已讀不回應該更寬心看待，對方可能正在忙或不覺得嚴重到需要立即回覆，也不用期待特定對象一定要回覆訊息、留言。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者程加敏報導】2017/12/11
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者程加敏報導】2017/12/11