3要訣保命　預防中暑熱傷害

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3要訣保命　預防中暑熱傷害
國健署公布預防熱傷害3要訣，包括保持涼爽、補充水分、提高警覺，建議幼童、長者、慢性病患、服用藥物者、戶外工作者、運動員、密閉空間工作者及過重者等高危險群，特別小心留意。
林莉茹組長提醒，戶外工作者、運動員或密閉空間工作者，應隨時留意自己及身邊同事的身體狀況，適當休息並補充水分，嬰幼童及長者應避免於上午10時至下午2時外出；若必須外出，建議行走於陰涼處，並塗抹防曬霜、戴寬邊帽以及太陽眼鏡。

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【健康醫療網／記者郭庚儒報導】2017/06/12
中暑國健署