年過40健康不亮紅燈 從預防「3C病」做起
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你是否年過40?要如何使健康不要亮紅燈呢？花蓮慈院林欣榮院長建議，可以從預防3C做起；而這裡所謂的3C，則是腦血管症病（CVA）、冠狀心血症病（CAD）、 癌症（Cancer）！
四十歲是人生老化的重要關卡，如果願意改變生活方式，飲食清淡或素食，控制好血脂、血壓、血糖，就有機會延緩老化；再加上定期保養健康檢查，在健康道路上，就不會碰到紅燈，甚而通暢無礙。而花蓮慈濟醫院特別關懷花蓮縣警局團隊健康，透過體適能檢測與癌症篩檢，幫助勤務繁忙的警察人員了解體能狀況。
本文經 健康醫療網 授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者林怡亭報導】2017/04/30
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