男人別只剩一張嘴！　要如何才能精氣神充足？

很多男人邁入中年，就會出現體力不足現象，未老先衰的結果，致使做什麼事情都提不起勁；不但經常會打呵欠、流目油，還出現記憶力減退、常叫錯別人名字，甚至有筋骨僵硬、腰膝痠軟，體型日漸萎縮，以及頻尿、或夜晚小便次數多等困擾，甚至房事也性趣缺缺。其實，以傳統中醫而言，這都是因為氣血不足、腎功能減退所導致。