天涼防秋燥 哪些中藥保健康?

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天涼防秋燥 哪些中藥保健康?
過敏性疾病最容易在秋天季節轉變時惡化,過敏性鼻炎與氣喘病人尤其要注意;平常可服用一些補氣的中藥,例如黃耆、西洋參、紅棗等來補氣,若是有鼻涕倒流容易因此而產生過敏性咳嗽,則可吃一些川貝及西洋參來保養。
入秋之後,早晚的溫度下降很多,甚至還有些涼意,不像夏天時那麼熱,經常是汗流浹背的難以入眠;但是,皮膚卻顯得乾燥。陳俊良主任指出,入秋之後,很多人會有皮膚乾燥的問題,嘴唇也覺得很乾,這都是因為陰虛與血虛,除了使用乳液保養皮膚之外,也可以服用中藥麥門冬、百合與山藥等來滋陰。

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【健康醫療網/記者關嘉慶報導】2016/09/06